Perdez du poids
durablement, avec un
vrai accompagnement
médical
Ici, ce n’est pas juste une ordonnance : vous
êtes suivi, encadré et accompagné sur la
durée jusqu’à la stabilisation
Sans engagement • Gratuit
Jusqu’à –20 % de perte de poids en 12 mois**, grâce à
un suivi médical, nutritionnel et comportemental
personnalisé
- Téléconsultation avec un médecin
- Prescription si nécessaire (GLP-1* ou alternatives)
- Accompagnement par une nutritionniste spécialisée
- Application de suivi intelligente
* Les traitements de perte de poids (Mounjaro ®, Wegovy ®, Saxenda ®...), sont délivrés sous
ordonnance par le médecin (si il le juge nécessaire)
** Une comparaison directe semaglutide vs tirzepatide chez des adultes obèses a montré
~-20,2 % de perte avec tirzepatide vs ~-13,7 % avec semaglutide sur 72 semaines.
Médecins et nutritionnistes diplômés
Conformité RGPD
Protection de vos donnés
SURPOIDS OU OBÉSITÉ
Pour qui est ce programme ?
Potentiellement pour les ~9 millions de personnes qui présentent une obésité (IMC ≥ 30) en France
Ce programme s’adresse aux adultes en surpoids ou obésité qui :
- ont déjà essayé de perdre du poids sans succès durable
- souhaitent éviter les régimes yo-yo
- veulent une solution médicale encadrée, sérieuse et personnalisée
- cherchent un accompagnement sur la durée, pas une solution miracle
Nutrition, activité physique, santé mentale : un suivi complet
Avec sous sans traitement vous êtes (très bien) accompagnés
Je veux un traitement
GLP-1
Un médecin évalue votre éligibilité et vous guide pas à pas. Ordonnance délivrée en ligne, valable en pharmacie.
J’ai déjà un traitement
GLP-1
Vous avez commencé, c'est bien. On est là pour que ça dure. Un suivi médical personnalisé pour ajuster, rassurer et maximiser vos résultats dans la durée.
Je veux juste un
accompagnement
Pas de médicament, pas de jugement. Nutrition, activité physique, santé mentale : un suivi complet pensé pour vous aider à avancer à votre rythme.
Sans engagement • 100 % confidentiel
Comment ça marche ?
ÉTAPE 1 • ÉVALUATION MÉDICALE EN LIGNE
Questionnaire confidentiel (≈ 5 minutes)
- Recueil de vos informations de santé essentielles (poids, antécédents, traitements, objectifs)
- Analyse de votre situation médicale de manière structurée et sécurisée
- Données de santé protégées (hébergement HDS, conformité RGPD)
- Ce questionnaire sert uniquement à préparer l’avis médical et sera ensuite transmis au médecin pour la téléconsultation
ÉTAPE 2 • ÉCHANGE MÉDICALTéléconsultation avec un médecin
- Téléconsultation avec un médecin qualifié par chat et si besoin en visio
- Discussion de vos objectifs, de vos attentes et de votre historique médical
- Présentation des options possibles (avec ou sans traitement médicamenteux)
- Réponses à vos questions, explication des bénéfices, des limites et des précautions
ÉTAPE 3 • PRESCRIPTION & SUIVI PERSONNALISÉ
Prescription si le médecin le juge médicalement approprié
- Prescription d’un traitement si nécessaire, adaptée à votre profil
- Définition d’un parcours personnalisé (nutrition, mode de vie, suivi médical)
- Accompagnement continu par un médecin et une nutritionniste spécialisée
- Ajustement du suivi, du rythme et des recommandations dans le temps
ÉTAPE 4 • SUIVI DANS LA DURÉE
Un accompagnement évolutif, conçu pour que vous ne soyez jamais seul
- Echanges réguliers avec votre nutritionniste spécialisée
- Accompagnement continu pour soutenir votre motivation et consolider les résultats
- Approche durable visant une perte de poids stable et le maintien des bénéfices sur le long terme
Sans engagement • 100 % confidentiel
LE POIDS NE SE RÉSUME PAS AUX CALORIES
Une approche complète qui agit sur le corps
et l’esprit
- Suivi médical
• Médecins spécialisés
• Ajustement des traitements si nécessaire
• Suivi dans le temps - Accompagnement nutritionnel
• Nutritionniste spécialisée GLP-1
• Conseils personnalisés
• Échanges réguliers - Habitudes de vie
• Gestion des compulsions
• Stress, sommeil, activité physique
• Changement durable des comportements
Les personnes utilisant ou souhaitant utiliser un traitement GLP-1 recherchent davantage qu’une ordonnance : elles recherchent un accompagnement médical, nutritionnel et psychologique dans la durée.
UNIQUEMENT SOUS ORDONNANCE
À propos des traitements médicaux
Les traitements médicamenteux ne sont jamais automatiques.
Ils sont prescrits uniquement par un médecin, après évaluation médicale
Ces traitements peuvent, selon votre profil :
- Diminuer l'appétit
- Améliorer la régulation glycémique
- Favoriser une perte de poids progressive
⚠️ Le choix du traitement, du dosage et de la durée dépend exclusivement de la décision médicale
The doctor. ne vend ni ne fournit de médicaments. Les traitements sont délivrés en pharmacie, sur ordonnance, uniquement si le médecin juge médicalement approprié.
VOTRE TABLEAU DE BORD SANTÉ
L'application qui vous accompagne au
quotidien
Vous n'êtes jamais seul dans votre parcours
Suivi de vos progrès
Assistant nutritionnel intelligent
Pour 49 €/mois, vous n’êtes jamais seul avec votre traitement
Bonjour Sophie, je suis à J+10 de mon
traitement GLP-1. J’ai beaucoup moins
faim, mais je saute parfois le dîner.
Est-ce que c’est grave ?
15:00
Bonjour Justine
C’est un effet très fréquent sous
GLP-1, rassurez-vous.
👉 L’objectif n’est pas de moins
manger, mais de mieux manger.
Même sans faim, il est important de
garder au moins 2 vrais repas par
jour, riches en protéines.
Justement, j’ai parfois des nausées le
matin. Du coup je ne déjeune pas
15:01
Merci de me le dire, c’est important
👍
• un petit déjeuner très
léger (yaourt, œuf, fromage
blanc)
• éviter le gras le matin
• manger lentement, même en
petite quantité
Les nausées diminuent souvent
après 2–3 semaines.
Ok. Et pour la perte de poids, je suis à
−3,2 kg en 10 jours, c’est normal ?
15:02
Oui, c’est fréquent en début de
traitement 📉
des apports et de l’inflammation.
Ce qui compte surtout, c’est de :
• préserver votre masse
musculaire
• éviter les carences
• garder un rythme durable
On vise une perte progressive et
stable, pas un “choc”.
Mangez même sans faim
Sous GLP-1, la faim diminue fortement.
👉 L’objectif n’est pas de sauter les repas, mais de manger en petites quantités, surtout des protéines, pour éviter fatigue et perte musculaire.
Priorité aux protéines à chaque repas
Les protéines sont essentielles pour :
• préserver la masse musculaire
• stabiliser la perte de poids
• éviter les fringales
👉 Pensez protéines d’abord, même si vous mangez peu.
Mangez lentement et arrêtez-vous dès la satiété
Le GLP-1 amplifie le signal de satiété.
👉 Mangez lentement, posez vos couverts, et arrêtez-vous dès que vous vous sentez rassasié, même si l’assiette n’est pas finie. La sensation de satiété apparaît généralement entre 15 et 20 minutes après le début du repas
• • •
ABONNEMENT MENSUEL SANS ENGAGEMENT
Ce qui est inclus dans l’abonnement ?
💡 Les médicaments, s’ils sont prescrits, ne sont pas inclus et sont délivrés en pharmacie
49€ /mois
Pour perdre du poids durablement en étant accompagné sur le long terme
Evaluation médicale partagée avec le médecin avant la téléconsultation
Mise en relation avec un médecin pour réaliser votre téléconsultation
Suivi par un nutritionniste qui vous accompagne tout le long de votre parcours. Vous savez quoi manger, quand, et pourquoi — sans frustration
Messagerie sécurisée pour poser toutes vos questions 5j/7 à des professionnels de
santé
smartphone Accès à l’application the doctor
Accompagnement continu
Ajustement du parcours si besoin (dosage, repas...)
Quand allez-vous obtenir les premiers résultats ?
SEMAINE 1
Téléconsultez un médecin
- Complétez un questionnaire médical confidentiel pour vérifier votre éligibilité
- Échangez en téléconsultation avec le médecin
- Démarrez le traitement, si une prescription est médicalement indiquée
SEMAINE 2
SEMAINE 4
3 MOIS
FIN DU TRAITEMENT
UNE EFFICACITÉ PROUVÉE
Les résultats observés
Les données issues des essais cliniques randomisés et des recommandations internationales montrent que, chez des adultes en situation de surpoids ou d’obésité :
Voir les sources scentifiques et institutionnelles (NEJM, EASO, OMS.)
Une perte
-00 %
3 mois
Une perte
-00 %
6 mois
Une perte jusqu’à
-00 %
12 mois
“ J’ai perdu 14 kg en 9 mois. Le suivi médical m’a rassurée et m’a permis d’éviter les erreurs. “
“ Ce n’est pas juste un médicament. On m’a accompagné sur le long terme, étape par étape. “
“ J’ai enfin compris pourquoi je reprenais toujours du poids. Le suivi m’a aidée à changer durablement. “
“ J’avais peur des traitements. Le médecin a pris le temps de tout m’expliquer et d’adapter le suivi. “
“ –11 kg en 7 mois, sans frustration. Pour la première fois, je me sens encadré et en confiance. “
“ Ce programme m’a permis de sortir du cycle régimes / reprise de poids. “
“ J’ai apprécié le fait que rien ne soit automatique. Chaque décision est médicale. “
“ J’ai apprécié le fait que rien ne soit automatique. Chaque décision est médicale. “
“ Le suivi nutritionnel m’a aidée à retrouver une relation plus sereine avec la nourriture. “
“ J’ai perdu du poids progressivement, sans pression. Le suivi régulier fait toute la différence. “
“ Ce n’est pas une solution miracle, mais un vrai accompagnement structuré. “
“ J’avais déjà essayé beaucoup de choses. Là, je me suis senti accompagné du début à la fin. “
“ Le programme m’a aidée à mieux gérer mes compulsions alimentaires. “
“ J’ai perdu 9 kg en 6 mois. Le plus important pour moi : ne pas me sentir seul. “
“ Le médecin et la nutritionniste travaillent vraiment ensemble. Ça change tout. “
“ On ne m’a jamais promis l’impossible. Juste un suivi sérieux et adapté. “
Traitement seul
- Les plateaux de perte de poids sont fréquents
- Le poids peut réaugmenter après l’arrêt du traitement
- Les changements restent souvent limités dans la durée
- En cas de difficulté, il faut gérer seul
- Les questions peuvent rester sans réponse immédiate
Avec the doctor
- Une meilleure compréhension du traitement et de ses effets
- Un suivi structuré pour progresser étape par étape
- Des habitudes de vie qui s’installent durablement
- Des ajustements personnalisés lorsque la progression ralentit
- Une équipe présente pour expliquer, adapter et vous accompagner
DONNÉES & CONFIDENTIALITÉ
Vos données médicales
restent les vôtres
Ce que vous partagez reste confidentiel. Vos informations de santé ne sont jamais transmises à des tiers, des assureurs ou des partenaires commerciaux.
A tout moment vous pouvez choisir quelle information supprimer
- Le médecin ne partage rien sans vous le dire
- Vos données ne quittent jamais la France - Serveurs certifiés HDS
- Vous restez maître de vos données. Suppression complète possible à tout moment
- En cas de fuite, vos données sont chiffrées et illisibles
- Nous ne vendons rien. Ni à des labos, ni à des annonceurs, ni à personne
Le traitement GLP-1 est-il obligatoire pour suivre le programme ?
Non.
Le programme ne repose pas obligatoirement sur un traitement médicamenteux.
Un traitement de type GLP-1 peut être envisagé uniquement si le médecin le juge médicalement approprié.
Des parcours sans médicament sont également proposés, avec un accompagnement nutritionnel et comportemental structuré.
Comment savoir si je suis éligible à un traitement GLP-1 ?
L’éligibilité est évaluée lors d’une téléconsultation médicale, après analyse de votre questionnaire de santé.
Le médecin prend en compte l’IMC, les antécédents médicaux, les traitements en cours et les éventuelles contre-indications.
Est-ce que The Doctor vend ou fournit des médicaments ?
Non.
The Doctor n’est ni une pharmacie en ligne ni un vendeur de médicaments.
Les traitements sont délivrés exclusivement en pharmacie, sur ordonnance médicale.
Quels résultats puis-je raisonnablement attendre ?
Les études cliniques montrent qu’une perte de 5 à 8 % à 3 mois, de 10 à 15 % à 6 mois et jusqu’à 20 % ou plus à 12 mois peut être observée chez certains patients.
Les résultats dépendent du suivi médical, de l’adhésion au traitement et de l’accompagnement nutritionnel.
Combien de temps dure le programme ?
Il s’agit d’un accompagnement dans la durée, sans durée minimale imposée.
La perte de poids durable repose sur un suivi continu, avec des ajustements réguliers selon votre évolution et vos objectifs.
Les données de santé sont-elles sécurisées ?
Oui.
Les données de santé sont hébergées par un prestataire certifié HDS et traitées conformément au RGPD.
Elles ne sont accessibles qu’aux professionnels de santé impliqués dans votre suivi.
Puis-je poser des questions entre deux consultations ?
Oui.
Vous pouvez échanger avec votre équipe médicale et nutritionnelle via la plateforme afin d’obtenir des réponses, des conseils et des ajustements tout au long de votre parcours.
Le programme est-il adapté si j’ai déjà essayé plusieurs régimes sans succès ?
Oui.
Le programme est spécifiquement conçu pour les personnes ayant connu des échecs répétés avec les régimes classiques.
Il propose une approche médicale, nutritionnelle et comportementale globale, sans logique restrictive.
Puis-je arrêter le programme à tout moment ?
Oui.
L’abonnement est sans engagement de durée et peut être résilié à tout moment depuis votre espace utilisateur.
L’objectif est de vous accompagner tant que vous en ressentez le besoin, en toute liberté.
Les agonistes des récepteurs du GLP-1 sont-ils vraiment efficaces pour perdre du poids ?
Oui.
Les agonistes des récepteurs du GLP-1 ont démontré une efficacité significative dans la prise en charge de l’obésité.
L’étude STEP 8 a comparé le sémaglutide 2,4 mg hebdomadaire au liraglutide 3 mg quotidien chez des adultes en surpoids ou obèses sans diabète.
Après 68 semaines :
• Perte moyenne de 15,8 % avec le sémaglutide
• Perte moyenne de 6,4 % avec le liraglutide
• 87,2 % des patients sous sémaglutide ont perdu plus de 5 % de leur poids initial
Ces résultats montrent que le sémaglutide administré une fois par semaine peut entraîner une perte de poids significativement plus importante que le liraglutide lorsqu’il est associé à des conseils nutritionnels et à une activité physique adaptée.
Quelles stratégies permettent d’améliorer l’efficacité des agonistes des récepteurs du GLP-1 ?
Plusieurs stratégies peuvent contribuer à optimiser les résultats :
1. Ajuster progressivement la posologie selon les recommandations médicales.
2. Associer le traitement à des interventions nutritionnelles et comportementales.
3. Bénéficier d’un suivi médical régulier permettant d’adapter la prise en charge.
La surveillance des effets secondaires est également essentielle pour garantir la sécurité et l’efficacité du traitement à long terme.
Quelle est l’efficacité du coaching de santé dans la perte de poids ?
Le coaching de santé est une approche soutenue par de nombreuses données scientifiques.
Les études montrent des effets positifs sur les habitudes alimentaires, l’activité physique, la perte de poids, l’observance thérapeutique et la qualité de vie.
Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) sont-elles efficaces pour la perte de poids ?
Oui.
Les thérapies cognitives et comportementales aident à modifier durablement les comportements alimentaires, à mieux gérer les émotions et à réduire l’alimentation émotionnelle.
Elles constituent un outil reconnu dans les stratégies de perte de poids durable.
Les programmes de modification des habitudes de vie sont-ils efficaces pour perdre du poids ?
Oui.
Même une perte de poids modérée, de l’ordre de 10 % du poids initial, peut réduire significativement les risques associés au surpoids et à l’obésité.
La majorité des études montrent qu’un accompagnement visant à améliorer l’alimentation, l’activité physique et les comportements de santé produit des bénéfices mesurables et durables.